28 yanvar tarixi ilə bağlı CİDDİ XƏBƏRDARLIQ

Yanvarın 27-28-də Yerdə orta və güclü səviyyədə maqnit aktivliyi müşahidə ediləcək.

Musavat.com bu barədə xarici mediaya istinadən xəbər verir.

Mütəxəssislərin açıqlamalarına əsasən, maqnit qasırğaları insanların sağlamlığına müxtəlif təsirlər göstərə bilər. Xüsusilə ürək-damar sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən şəxslərin ehtiyatlı olmaları tövsiyə olunur.

Bu dövrdə baş ağrıları, yuxusuzluq, yorğunluq və əhval dəyişikliklərinin daha çox müşahidə ediləcəyi gözlənilir. Həkimlər bu təsirləri azaltmaq üçün gün ərzində bol maye qəbul etməyi, sağlam qidalanma rejiminə əməl etməyi və kifayət qədər istirahət etməyi məsləhət görürlər.

Xüsusilə risk qrupuna daxil olan şəxslərin fiziki və emosional yüklənmədən çəkinmələri tövsiyə olunur. Yuxu rejimini nizamlamaq və stressdən uzaq durmaq maqnit qasırğalarının təsirini minimuma endirə bilər.

Qeyd edək ki, bu cür maqnit aktivlikləri Yerdə təbii bir proses olub, müəyyən dövrlərdə təkrarlanır. Sağlamlıq problemlərindən qaçmaq üçün profilaktik tədbirlər görmək mühüm əhəmiyyət daşıyır.

  • Related Posts

    Yazda hansı vitaminlər qəbul edilməlidir?

    Həkimlə məsləhətləşdikdən sonra yaz aylarında D və B vitaminlərini qəbul etməyə başlamaq olar. Bu barədə gazeta.ru-ya diyetoloq, Rusiya Elmlər Akademiyasının Federal Elmi Mərkəzinin məsləhətçisi Aleksandra Surjik bildirib. “Defisit riski ilə…

    Ayaqdakı ağrıların əsas səbəbi açıqlandı -Ayaq uyuşmasının NƏTİCƏSİ

    Ayaq ağrısı və aşağı ətrafların vəziyyətindəki dəyişikliklər bəzən nəzərə alınmayan, amma ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Milli.Az xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, yüksək səviyyədə olan LDL (aşağı sıxlıqlı…

    Bir cavab yazın

    Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

    Yazarlar

    Bakı Bastianidir, inqilab baş vermədi

    Bakı Bastianidir, inqilab baş vermədi

    Ailə institutuna “batırılan diş” – Əfsələddin Ağalarov yazır

    Ailə institutuna “batırılan diş” – Əfsələddin Ağalarov yazır

    Süni intellekt və biz: yarışaqmı, savaşaqmı

    Süni intellekt və biz: yarışaqmı, savaşaqmı

    “Ermənistanın təxribatları antiterror əməliyyatının keçirilməsini labüd etmişdi”-Polkovnik

    “Ermənistanın təxribatları antiterror əməliyyatının keçirilməsini labüd etmişdi”-Polkovnik