00:00 · 21.10.2026

ULUYOL.İNFO

İctimai-siyasi onlayn qəzet

SON DƏQİQƏ
İsrail İrana qarşı yeni əməliyyat hazırlayır? – Netanyahu Trampla danışdıMessi və Ronaldu bütün dövrlərin ən yaxşısı adına namizədlər arasındaAlberta əyaləti Kanadanın tərkibində qalacaq – referendumÇempionlar Liqası: “Sabah” “Borussiya”ya minimal hesabla uduzdu Azərbaycanlı itkin ailələri Avropa Parlamenti qarşısında etiraz aksiyası keçirib – Fotolar“Qarabağ” və “Neftçi” cərimələndiİşə qəbul olunmaq istəyənlər bunu mütləq etsin – 7 vacib addımİran Bəlucistana ordu göndərib “Atama işgəncə verildi, dişləri, dırnaqları çıxarıldı” – Rəşidə BehbudovaFransada etirazlar: Zaxarova Makronu BELƏ ƏLƏ SALDIKarabağ gazisi Atilla Yumak Turan gençliğiyle buluşduTaksi 5 manat göstərir, sonda 9 manat çıxır – Cibimizdən pul necə gedir?İsrail İrana qarşı yeni əməliyyat hazırlayır? – Netanyahu Trampla danışdıMessi və Ronaldu bütün dövrlərin ən yaxşısı adına namizədlər arasındaAlberta əyaləti Kanadanın tərkibində qalacaq – referendumÇempionlar Liqası: “Sabah” “Borussiya”ya minimal hesabla uduzdu Azərbaycanlı itkin ailələri Avropa Parlamenti qarşısında etiraz aksiyası keçirib – Fotolar“Qarabağ” və “Neftçi” cərimələndiİşə qəbul olunmaq istəyənlər bunu mütləq etsin – 7 vacib addımİran Bəlucistana ordu göndərib “Atama işgəncə verildi, dişləri, dırnaqları çıxarıldı” – Rəşidə BehbudovaFransada etirazlar: Zaxarova Makronu BELƏ ƏLƏ SALDIKarabağ gazisi Atilla Yumak Turan gençliğiyle buluşduTaksi 5 manat göstərir, sonda 9 manat çıxır – Cibimizdən pul necə gedir?
Maraqlı

30 yaşa çatmadan bu vərdişləri tərgidin

Araşdırmalara görə, iş həyatında inkişafın qarşısını alan əsas amillərdən biri yalnız peşə bacarıqlarının çatışmazlığı deyil, eyni zamanda ünsiyyət problemləri və sosial davranış qaydalarına əməl edilməməsidir.

Görüşlərdə telefondan istifadə etmək mənfi təsir yaradır

Mütəxəssislər bildirirlər ki, görüş zamanı, yeməkdə və ya vacib söhbət əsnasında telefona baxmaq qarşı tərəfdə laqeydlik hissi yarada bilər. Xüsusilə iş mühitində bu davranış insan haqqında mənfi ilk təəssürat formalaşdıra bilər. Bu səbəbdən telefonun səssiz rejimə keçirilməsi, ekranı aşağı çevrilməsi və ya vacib görüşlər zamanı ümumiyyətlə kənarda saxlanılması tövsiyə olunur.

Maddi məsələlərdə məsuliyyətli davranmaq vacibdir

Dostlarla keçirilən görüşlərdə və qrup fəaliyyətlərində davamlı olaraq başqalarının ödəməsini gözləmək münasibətlərə zərər verə bilər. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, maddi çətinlik olduqda bunu əvvəlcədən açıq şəkildə bildirmək və uyğun alternativlər təklif etmək daha düzgün yanaşmadır.

Daim təxirə salınan “sonra mən ödəyərəm” vədlərinin isə zamanla etimad itkisinə səbəb ola biləcəyi vurğulanır.

Tənqid zamanı düzgün üslub seçmək önəmlidir

Mütəxəssislərin fikrincə, sərt və dağıdıcı tənqid əvəzinə konstruktiv yanaşma insanlarla daha sağlam münasibət qurmağa kömək edir.

“Bu çox pisdir” ifadəsi əvəzinə “bu hissə daha yaxşılaşdırıla bilər” kimi yanaşmalar həm peşəkarlığı, həm də liderlik bacarıqlarını göstərir.

“Təşəkkür edirəm”, “üzr istəyirəm” və “xeyr” deməyi bacarmaq lazımdır

Mütəxəssislər bildirirlər ki, minnətdarlıq bildirmək, səhv olduqda üzr istəmək və lazım gəldikdə “xeyr” deməyi bacarmaq yetkin davranışın əsas göstəricilərindəndir.

Bu ifadələri düzgün və səmimi şəkildə istifadə edən insanların həm iş, həm də şəxsi münasibətlərdə daha güclü əlaqələr qurduğu qeyd olunur.

Ekspertlərin fikrincə, bu vərdişləri 30 yaşdan əvvəl formalaşdırmaq insanın daha sağlam sosial və peşəkar kimlik qurmasına kömək edir.//Demokrat.az